Działaj mądrze - materiał stanowi tylko przykład. (Jeśli spodobał Ci się któryś cykl, nie rozpoczynaj go na własną rękę. Skontaktuj się z nami!)
Mężczyzna 25 - 30 lat (Ekstremalny przyrost masy w 6 tygodni)
Cel: Szybka i maksymalna budowa masy mięśniowej.
Okres: 6 tygodni.
Cykl:
Testosteron Enanthate – 1,5g/tydzień
Anadrol (Oxymetholone) – 100 mg/dzień
Trenbolone Acetate – 700 mg/tydzień
Insulina (Humalog) – 15 IU po treningu
IGF-1 LR3 – 80 mcg dziennie
Trening: Split 6x w tygodniu (duży ciężar, mało powtórzeń)
Kobieta 25 - 30 lat (Maksymalna definicja mięśni w 8 tygodni)
Cel: Szybkie osiągnięcie maksymalnej definicji mięśni.
Okres: 8 tygodni.
Cykl:
Winstrol (Stanozolol) – 30 mg/dzień
Clenbuterol – 120 mcg/dzień
T3 (Liotyronina) – 75 mcg/dzień
Trening: Siłowy + HIIT 5x w tygodniu.
Mężczyzna 30 - 35 lat (Agresywna rekompozycja ciała)
Cel: Jednoczesna budowa masy mięśniowej i spalanie tłuszczu.
Okres: 10 tygodni.
Cykl:
Testosteron Propionate – 700 mg/tydzień
Trenbolone Acetate – 500 mg/tydzień
Masteron – 400 mg/tydzień
Clenbuterol – 80 mcg/dzień
Trening: Push/Pull/Legs 6x w tygodniu
Kobieta 35 - 40 lat (Szybka redukcja tłuszczu brzusznego)
Cel: Ekstremalne spalanie tłuszczu z brzucha.
Okres: 6 tygodni.
Cykl:
Yohimbina HCL – 20 mg na czczo
Clenbuterol – 100 mcg/dzień
T3 – 50 mcg/dzień
Trening: HIIT + cardio LISS 5x w tygodniu
Mężczyzna 30 - 40 lat (Hardcore siła i masa)
Cel: Wzrost siły i masy mięśniowej.
Okres: 8 tygodni.
Cykl:
Testosteron Enanthate – 1,2g/tydzień
Dianabol – 60 mg/dzień
Trenbolone Enanthate – 600 mg/tydzień
Insulina – 12 IU po treningu
Trening: Strongman 5x w tygodniu
Kobieta 30 - 40 lat (Błyskawiczny wzrost siły)
Cel: Maksymalna siła w krótkim czasie.
Okres: 6 tygodni.
Cykl:
Oxandrolone (Anavar) – 25 mg/dzień
IGF-1 DES – 40 mcg dziennie
Creatine Monohydrate – 10 g/dzień
Trening: Ciężkie siłowe (niska liczba powtórzeń, wysoki ciężar)
Mężczyzna 40 - 50 lat (Drastyczna redukcja tłuszczu w 8 tygodni)
Cel: Maksymalne spalanie tłuszczu.
Okres: 8 tygodni.
Cykl:
Clenbuterol – 140 mcg/dzień
T3 (Liotyronina) – 100 mcg/dzień
Trenbolone Acetate – 400 mg/tydzień
Masteron – 500 mg/tydzień
Trening: FBW + HIIT 6x w tygodniu.
Kobieta 25 - 30 lat (Ekspresowy wzrost masy dolnych partii ciała)
Cel: Budowa pośladków i ud.
Okres: 8 tygodni.
Cykl:
Oxandrolone (Anavar) – 20 mg/dzień
IGF-1 DES – 50 mcg w pośladki
MK-677 – 25 mg/dzień
Trening: Hip thrust, przysiady, martwy ciąg – 5x w tygodniu.
Mężczyzna 35 - 45 lat (Przygotowanie do zawodów kulturystycznych)
Cel: Maksymalna definicja mięśni.
Okres: 12 tygodni.
Cykl:
Testosteron Propionate – 500 mg/tydzień
Masteron – 600 mg/tydzień
Winstrol – 100 mg/dzień
Trenbolone Acetate – 600 mg/tydzień
Clenbuterol – 120 mcg/dzień
Trening: Split kulturystyczny 6x w tygodniu.
Kobieta 40 - 50 lat (Błyskawiczna utrata 10 kg)
Cel: Szybka i ekstremalna redukcja.
Okres: 6 tygodni.
Cykl:
Clenbuterol – 100 mcg/dzień
T3 (Liotyronina) – 75 mcg/dzień
Winstrol – 20 mg/dzień
Trening: HIIT 5x w tygodniu, Cardio LISS 3x w tygodniu.
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.